Berikut ialah 5 minuman yang bertindak sebagai penawar racun utama dalam tubuh kita.
Sama-sama kita amalkan.
 |
| 1. Air Kosong |
Dr Poonam Rathod, pakar kesihatan, berkata, pengambilan air kosong secara teratur
mengikut keperluan tubuh mampu membersihkan sistem pencernaan, serta menghilangkan
racun dan sisa-sisa makanan yang melekat di usus. Ini membuat tubuh dan perut bersih
dari sisa makanan. Selain itu, air kosong juga dikatakan dapat melambatkan
sel kanser untuk merebak.
2. Air Kelapa Segar
Cecair ini boleh mendetoksifikasi tubuh secara semulajadi.
Selain membersihkan saluran pencernaan, minum air kelapa
akan meningkatkan kekebalan tubuh dan bermanfaat menjaga
tubuh tetap terhidrasi dengan baik.
|
| 3. Jus Labu |
Jus labu adalah ubat semulajadi yang sangat baik bagi mereka yang pesakit
masalah pencernaan dan keasidan. "Ini kerana sifat alkali-nya. Serat dalam
sebotol jus labu juga menyembuhkan masalah pencernaan,
"kata Dr Rathod.
 |
| 4. Teh Hijau
Teh hijau adalah merupakan antioksidan semulajadi yang mengandungi
polifenol, sehingga membantu meregulasi glukosa dalam darah.
"Polyphenol menghalang pergerakan glukosa ke dalam sel-sel lemak,
dan mencegah mereka memasuki aliran darah," jelas Dr Rathod
|
| 5. Jus Oren |
Adalah sumber vitamin C, yang dikenali untuk meningkatkan imuniti.
Oren kaya dengan flavonoid, antioksidan, yang melindungi sistem imun
manusia dengan bertindak terhadap kuman dan bakteria yang
menyebabkan penyakit.
Untuk tips, minum detox ini akan lebih baik jika diambil sebelum sarapan pagi.
Dengan cara ini, proses detoksifikasi akan berlaku dengan baik dan anda
dapat merasakan manfaat kesihatan.
38 comments:
hi hi aida baca post ni terus ingat pagi ni lom minum air suam :-)
(i follow...)
Terimakasih atas Infonya
Ohh iya, maaf ganggu, saya cuma ingin mengajak anda bekerja sama.
Maksud kerjasama itu adalah, anda Follow Blog saya, nanti akan saya FOLLBACK.
Dalam pengertian YOU FOLLOW I FOLLBACK.
Semoga mau yah?
Kalau saya minum ayaq nyoq(kelapa) mesti sakit perut, banyak toksin ni perut saya ni. hehe. Thanks banyak info neyh. Orang tua-tua kata kalau bagik anak minum/makan labu dia cerdik. mohon dikupaskan ^_^
haa.. jus labu??
kale oren mcm carrot erk,
nmpk menarik,
tp blm tntu tertik,
untuk diminum secerek.
ehh.. terbuat pantun plak. hihihi
thanks....info ni amat bguna..huhu
tp jus labu tu, best ker??ahakz9...Adie Zaff pernah minum masa kecik tp muntah smp masuk wad..hahah..lucu plk bila teringat balik...heheh
thnks for the info
infonya sangat bermanfaat, terimakasih sudah berbagi
tq. perkongsian yang baik. saya paling suka minum ayak kelapa tuh. hehe
paling senang nak dapat dah murah..air kosong...madu tak termasuk ke?
wahh nice sharing!
jus labu dan teh hijau tu tak pernah minum lagi.
lebih suka air kosong, air kelapa dan jus oren :)
Sha ske air 1 & 5 je.Hehe.Okay je kn. :)
wahh..info yg best!! thanks for sharing.. emm, tak prnh lg rse jus labu and teh hijau.. :)
Wah ini merupakan pengetahuan baru buat saya
terima kasih informasinya kawan
sangat bermanfaat
jangan lupa mampir yah
kalau air kosong tu , air kosong sejuk boleh ke ? air nombor 3 , 4 , 5 semua kite tak suka . hehe
info yang bagus :)
jus labu? kena try
xtaw plak jus labu pon ade dlm senarai hehe..
lepas ni pepagi da perah buah oren..ngeee ^o^
adianiez AIDA -kalo gitu jangan lupa minum ok.. =)
Khusus Seo - i follow u ok.. hehehhehe
Crack - heheheh, anna x la suka sangat air kelapa.. insyaallah, akan anna kupaskan nanti...
Miss Zahirah - amboi pandai jugak berpantun kan.. =)
Adie Zaff - anna pon ingat nak cuba..
tapi kalo makan labu masak
santan anna selalu makan..
sedapp..
Arjuna Silvera - welcome dear.. =)
Rizal uye- sama2... =)
محمد رازيق- hehehhehe... anna pula x suka sangat.. tapi kalo xde pilihan anna minum jugak la...
kitatauke - ha, 2 memang betul...
x kan dapat apa2 penyakit pon..
anna ringkaskan je ni.. =)
Misz Fazie - tq adik comel.. =)
Nurul Faiz - hehehehe... nanti cuba k..
s h a - tapi paling best yang nmber 5 la kan? hehehhehee
farah.fauzi - so lepas ni jangan lupa cuba ok.. =)
penyuluh perikanan - sama2 sobat... =)
amy syahiera - rasanya lebih elok air suam/mineral sebab air sejuk ni pon x elok untuk kesihatan...
NUR SABRINA FIRZANAH - tq dear.. =)
Hnahdy - jangan lupa ok kak.. =)
Cik Yaya - heheheh... kalo nak senang
amik yang no.1 je..
lagi cepat dan jimatkan tenaga...
=)
air klapa tuh mahal lah,,, susah nak dapat :(
thanks for info, folloe me http://dapinkbutterfly.blogspot.com/
Ainie Hafida Osman - betul 21 tapi kalo terdesak memang beli juga..
Post a Comment
annamariana1989@yahoo.com